孕期护理要注意哪些事项？

孕期护理要注意哪些事项？

1.产前检查应从确诊早孕时开始，妊娠28周前每4周查一次，妊娠28周后每2周查一次，妊娠36周后每周查一次，直至分娩。凡属高危孕妇或有异常情况，应酌情增加产前检查次数；

2.身高低于145cm者常伴有骨盆狭窄；

3.正常孕妇血压不应超过140/90mmHg；

4.妊娠早期可见阴道黏膜和宫颈充血呈紫蓝色，子宫增大，变软，可出现黑加征。

5.特别注意:①年龄：孕妇年龄＜18岁或＞35岁，容易患妊娠并发症及增加难产发生率；②职业：放射线能诱发基因突变，造成染色体异常。因此，妊娠早期接触放射线者，可造成流产、胎儿畸形。如接触铅、汞、苯及有机磷农药、一氧化碳中毒等，均可引起胎儿畸形。

6.推算预产期： 根据孕妇末次月经（LMP）的日期，推算预产期（EDC）。按末次月经第一日算起，月份减3或加9，日数加7。如末次月经第一日是公历2016年10月21日，预产期应为2017年7月28日。若孕妇仅知农历日期，应为其换算成公历后再推算预产期。实际分娩日期与推算预产期可能相差1～2周。若孕妇记不清末次月经的日期，则可根据早孕反应开始时间、胎动开始时间、手测宫底高度、尺测子宫长度加以推算。

7.妊娠早期应避免接触有害物质和放射线；需戒烟、戒酒、戒毒，避免过量饮咖啡因；也应避免噪声刺激。孕妇应尽量避免到人员集中的公共场所，勿接触传染病病人，以防止交叉感染。

8.孕期用药：

药物具有二重性。用药恰当可以治愈疾病，用药不当可以带来危害。有些药物可以通过胎盘影响胚胎及胎儿发育，对胚胎或胎儿产生的毒害或导致胎儿畸形。特别是妊娠最初2个月，是胚胎器官形成时期，更应注意。

9.性生活指导：

妊娠初3个月及末3个月，均应避免性生活，以防流产、早产及感染。