日本人的饮食习惯好不好呢？
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日本人的饮食习惯不适合中国人。日本人吃馒头等面粉类发酵主食极少，乌冬面或荞麦面倒是多见。乌冬面水份含量高，看着挺多的面条，其实没多少面粉；荞麦面本来就适合减肥和控糖。
日本人的饮食习惯好不好呢？
Simone
发布于 2026-09-13 11:43:06
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Simone
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