Simone养成好习惯是靠自律还是他律啊 我正方 靠自律？
的有关信息介绍如下：
好习惯一般指哪些呢？
第一类：个人好习惯，比如早睡早起，今日事今日毕，每天运动半小时，吃饭只吃八分饱，每天阅读两小时……等等，你们再列举。
这类好习惯，完全是自己的事情，别人很难参与到这个过程之中，那他律又如何发挥主要作用呢？
你可以能要说，可以让好盆友监督。可以，好盆友他律发挥作用，你的自律完全死机，他叫你早起，你不起来，连续三天你都不起来，你觉得他还会继续叫你吗？
同理，你可以参加很多打卡小组，5点早起打卡、2小时阅读打卡……等等，但这些他律我们仔细一想，最终都是通过自律而起作用。不然你手机扔，闹钟一关，小组一退，你的好习惯依然还在梦里。
第二类：社交好习惯，需要与他人互动。比如，永远比约定时间早到三分钟，工作中做到对领导积极汇报、事事有回应件件有着落；记得女朋友生日和各种节日制造惊喜。这个好像就更难靠他律了，你能想想你让领导每天提醒你积极回报？让女朋友每逢节日前提醒你该准备准备了？社交好习惯原本就是你主动树立形象，获得他人好感的行为，你要取悦他人，你还要求他人来监督你记得去取悦他？你不主动体面，还要靠别人帮你体面吗？
