Simone50 岁的刘畊宏看起来跟 30 岁差不多，难道运动真的能让人看起来不显老吗？
的有关信息介绍如下：
年初参加知乎的活动，刘畊宏上台进行了分享，那时候他还没这么火。从他的外表和行为举止上，的确不像50岁。但是你要说他30岁，我是不信的。我本人30+，眼睁睁的看着周围的同学朋友一点点变老，一点点跨过30岁，对三十岁的人该长什么样子还是清楚的。即使我本人长得着急，头发也有点少，在周围人眼里还是比刘教练年轻的多。
我觉得刘畊宏看起来比真实年龄年轻个几岁，像40+样子，毕竟岁月不饶人。通过脸上的皱纹，很容易看出年龄变化。
大家如果仔细看刘畊宏的直播，会发现发现他面部的皱纹还是很明显的，抬头纹和法令纹都很清晰。鱼尾纹会被X音的美颜算法去掉。但是卧蚕和下垂的眼睑都出卖了他的年纪。
在见到一个人的时候，我们就是通过面部皱纹，做出大概的评判。包括鱼尾纹，抬头纹，法令纹，木偶纹，以及面部下垂。最后得出一个总的映像，判断一个人的年龄。当然，我们也可以把这些都定量化，得出一个人的外表年龄。
这套主观的评判标准也还算准确[1]。一般情况下，一个人显老比较容易，尤其是男人，最夸张的情况下可以显老十岁。但是显得年轻还是有点难度，在统计中，显年轻十岁也就差不多了。
回到题主的问题，运动会不会让人显年轻。我觉得刘畊宏显年轻最大的优势就是他很帅。至于运动会不会让人看起来更年轻，从统计数据来看，还真未必。
2010年，联合利华在上海针对250名女性做了个调查，了解生活习惯和对显年轻/显老的影响[2]，其中一项就是运动。结果让人大跌眼镜，基本上不运动的人和少量运动的人都略显年轻。而剧烈运动的人群则看起来老。
当然，有可能这些运动量大的人本身就是体力劳动者，在皮肤护理方面不如整天不运动的白领。但是至少告诉我们，运动能不能让人看起来年轻，真不要轻易下结论。
