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廖阅鹏的前世今生催眠音频是什么原理?

廖阅鹏的前世今生催眠音频是什么原理?

的有关信息介绍如下:

廖阅鹏的前世今生催眠音频是什么原理?

催眠是一个引导注意力的过程,使人的进入到特殊α或theta脑波状态4-13hz(正常情况下是beta/14-30hz)

而声音就是催眠师用来引导的主要手段,但是毕竟每个人都不一样,而录音是固定的,不可能完美贴合适应每个人,所有录音效果一般不好。

ps.有需要的人群建议去心理咨询中心寻求帮助。

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至于具体的录音应为没听过,所以无从回答。