Simone如果昨天是明天的话就好了。这样今天就是周六。问：句子中的今天是周几？
的有关信息介绍如下：
9月19日。
周六。
下午。
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你在家里。
沙发上。
你拿起手机。
或者——
你就自己，在那里坐着。
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然后——
你终于说了。
说出了，这一周憋在心里的话。
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可能是发了一条消息。
可能是在心里说了一遍。
可能是一个人，对着空气说了一句。
你终于，说出来了。
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这一周——
你憋了一些话。
没说。
周六下午——
你终于允许自己，说出来了。
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一、这一周，你憋了一些话
你憋了一句"其实我挺开心的"
这一周——
有一件事。
让你挺开心的。
你没跟人说。
你觉得，说出来太炫耀了。
或者你觉得，过两天就不开心了。
你憋着。
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你憋了一句"其实我想说谢谢"
这一周——
有人帮了你。
一句谢谢。
你想说。
你没找到机会。
或者你觉得，太正式了。
或者你觉得，说出来太矫情了。
你憋着。
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你憋了一句"其实我学到了一点东西"
这一周——
你学到了。
一个小东西。
别人可能觉得没什么。
但你觉得，有用。
你觉得说出来太傻了。
或者你觉得，说出来像在炫耀。
你憋着。
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你憋着，不是因为没机会
这些——
你有无数次机会可以说。
你憋着，不是因为没机会。
是因为你不允许自己说。
你觉得说出来太矫情。
太像抱怨。
太像求关注。
你憋着。
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二、周六下午，你终于允许自己说了
周六下午，你终于发了一条消息
周六下午——
你拿起手机。
找到那个朋友。
你终于说了。
"这周有件事我一直想跟你说——"
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或者你只是在心里说了一遍
也可能是——
你就自己坐着。
在心里，把那句话，说了一遍。
没人听见。
但你，说出来了。
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你说"这周有一件事让我挺开心的"
你说——
"这周有一件事，让我挺开心的。"
你说出来了。
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你说"谢谢你那天的帮助"
或者说——
"谢谢你那天的帮助，我一直想说。"
你说出来了。
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你说"这周我学到了一点东西"
或者说——
"这周我发现，那件事其实没那么难。"
你说出来了。
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三、说出来，不是矫情
说出来是承认
你以前觉得——
说出来，太矫情了。
但现在你发现——
说出来，不是矫情。
说出来，是承认。
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承认你撑过来了
说出来——
是承认，你撑过来了。
你承认，这周你扛了。
你承认，你没倒下。
你说出来了，就是承认了。
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承认有些事真的让你开心
说出来——
是承认，有些事真的让你开心。
你承认，那件小事，值得开心。
你说出来了，你就是承认了——
你允许自己开心。
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承认你学到了一些东西
说出来——
是承认，你学到了一些东西。
你承认，那个小东西，是你的。
不是抄的。
不是运气。
是你学到的。
你说出来了，就是承认了。
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四、说出来之后，你发现堵着的东西通了
堵着的时候，你不轻松
这些话——
憋着的时候。
像一个东西，堵在那里。
你不轻松。
你以为自己忘了。
但其实没忘。
它就堵在那里。
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说出来之后，你轻了
说出来之后——
你发现，你轻了。
那个东西，堵着的，堵了五天的东西。
说出来的那一刻——
通了。
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不是有人回应了才轻
说出来——
你可能没等到回应。
朋友可能没回。
但你还是，轻了。
因为说出来本身，就是通的那一刻。
不需要回应。
说出来，就已经通了。
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所以你憋着，是自己在堵自己
你想通了——
你憋着话，不是因为没机会说。
是你不允许自己说。
是你自己在，堵自己。
周六下午——
你终于把那个堵着的东西，捅开了。
